CPT – Certified Personal Trainer (CPT)

Prestigioso percorso di certificazione di ‘Personal Training’ che prepara i professionisti ad utilizzare un approccio individuale al cliente finalizzato alla salute e alla forma fisica. Gli NSCA-Certified Personal Trainer (NSCA-CPT) sono professionisti che valutano, motivano, educano e allenano i clienti tenendo conto delle loro esigenze sul piano della salute e della forma fisica; mettono a punto dei programmi di allenamento efficaci, offrono indicazioni per aiutare i clienti a raggiungere i loro obiettivi personali in tema di salute/forma fisica e rispondono in maniera adeguata alle situazioni di emergenza.

REQUISITI DI AMMISSIBILITÀ CPT

1. Almeno 18 anni di et�
2. Diploma di scuola superiore (o titolo equivalente)
3. Certificazione BLS (Basic Life Support) o BLSD (Basic Life Support Defibrillation).

TESTI DI STUDIO

Per chi voglia iniziare la preparazione all’esame, i testi per la certifica CPT sono:

– Il Manuale del Personal Trainer NSCA (di T.R. Baechle e R.W. Earle)
– Esercizi per l’Allenamento in Palestra (Ed. Calzetti-Mariucci);

I suddetti testi possono essere acquistati direttamente presso la casa editrice “Calzetti e Mariucci”. Tutti i recapiti sono visionabili sul Sito Internet: Calzetti e Mariucci

MODALITA’ DI ESAME

L’NSCA-CPT è un esame della durata di 3 ore che si compone di 140 domande a risposta multipla con attribuzione di punteggio e 15 domande senza attribuzione di punteggio. Sono previsti 25-35 filmati e/o immagini che valutano le competenze nelle tecniche di esercizio, nell’anatomia funzionale e nelle procedure di test.

Di seguito vengono indicati i quattro (4) ambiti:

1. Sezione dedicata alla consultazione/valutazione forma fisica del cliente
2. Sezione dedicata alla pianificazione del programma
3. Sezione dedicata alle tecniche di esercizio
4. Sezione dedicata agli aspetti legati a sicurezza/emergenze

Il profilo completo è riportato nell’Appendice A. L’esame ha una durata di 3 ore.