OBIETTIVI DEL CORSO
Il Corso si propone di formare un Tecnico specializzato nella conduzione di lezioni di Gruppo appartenenti all’ambito Wellness quali le discipline Strength Pilates, Strength Yoga e Strength Balance.
Il Corso, di carattere teorico-pratico, tratta argomenti fondamentali delle suddette discipline, proponendo un percorso di allenamento completo e multidisciplinare.
DESTINATARI DEL CORSO
Il Corso è aperto a tutti coloro che hanno raggiunto la maggiore età.
REGOLAMENTO
Il Corso è articolato in 48 ore suddivise in 16 ore di lezioni teoriche ON LINE - su piattaforma WEB - e 32 ore di lezioni pratiche frontali distribuite in 2 week-end oltre a 32 ore di studio individuale su materiale distribuito durante il Corso e sul libro di testo ``Manuale tecnico del Pilates`` di Rael Isacewitz, per un totale complessivo di 80 ore (come da Programma allegato), più valutazione finale.
QUOTA DI ISCRIZIONE
1) Quota intera: € 500,00
2) Quota ridotta: € 400,00 per le seguenti categorie:
- Tesserati FIPE;
- Laureati in Scienze Motorie;
- Studenti di Scienze Motorie, iscritti almeno al secondo anno (obbligatorio inviare l'attestazione di iscrizione al proprio Corso di Laurea)
- Certificati NSCA
- Tecnici di altra Federazione Sportiva Nazionale o di Disciplina Sportiva Associata riconosciuta dal CONI.
È previsto il pagamento della quota di partecipazione solamente in un’unica rata.
La quota di partecipazione è comprensiva di Lezioni, Esame, Diploma, Materiale didattico, T-shirt personalizzata.
P.S. I Tecnici FIPE devono essere in regola con il Tesseramento dell’anno in corso.
PROGRAMMA E MATERIE
- Sistemi Energetici, sistema cardiovascolare, sistema respiratorio e adattamenti all'allenamento cardiovascolare
- Anatomia e Fisiologia della Fibra Muscolare
- Teoria generale dell'Allenamento
- Teoria e Pratica dello Strength Balance
- Teoria e Pratica dello Strength Yoga
- Teoria e Pratica dello Strength Pilates
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