E’ possibile iscriversi direttamente all’esame di Certifica CSCS o in alternativa scegliere una delle seguenti opzioni:

Descrizione	Quota Intera	Quota Tesserato FIPE
Tassa d’esame CSCS	€ 390,00	€ 310,00
Corso Preparazione (9 moduli + simulazione esame)	€ 395,00	€ 330,00
Corso Preparazione (9 moduli + simulazione esame) + tassa iscrizione	€ 630,00	€ 515,00
Corso Preparazione (9 moduli + simulazione esame) + tassa iscrizione + libri	€ 690,00	€ 575,00
Singolo modulo (escluso simulazione d’esame)	€ 65,00	€ 50,00
Simulazione d’esame *	€ 65,00	€ 50,00

 

*La simulazione d’esame si può prenotare solo previo acquisto di almeno n.5 moduli (n.5 moduli + simulazione esame).

In caso di rinuncia o mancato superamento all’esame è prevista una nuova quota di Iscrizione Ridotta di € 210,00.

In caso non si riuscisse a sostenere l’esame nei termini stabiliti (n.4 mesi dalla data di iscrizione all’esame effettuata da NSCA Italia), c’è la possibilità di richiedere una extension di ulteriori 120 giorni, a seguito del pagamento della quota di € 155,00.

Per ricevere i moduli di iscrizione, informazioni dettagliate riguardo gli Esami e il Corso di Preparazione all’Esame, inviare una mail a nscaitalia@federpesistica.it

L’esame CSCS si articola in due prove (sezioni):

1. Fondamenti scientifici
2. Sezione pratica/applicata

La prima prova contiene 80 domande a risposta multipla, mentre la seconda prova si compone di 110 domande a risposta multipla.

Punteggio minimo per il superamento di entrambe le prove dell’esame (in centesimi) è 70/100.

In caso di superamento di una sola prova, sarà necessario ripetere solo la sezione in cui si è risultati non idonei.

Fondamenti scientifici
L’esame sui fondamenti scientifici, della durata di un’ora e trenta minuti, consiste in 80 domande a risposta multipla con attribuzione di punteggio e 15 domande senza attribuzione di punteggio, il cui scopo è valutare le conoscenze del candidato negli ambiti delle scienze dell’esercizio fisico (59 domande con attribuzione di punteggio su anatomia, fisiologia dell’esercizio, biomeccanica, ecc.) e alimentazione (21 domande con attribuzione di punteggio).

Materia	Percentuale	N. domande
Scienza dell’Esercizio	74%	59
Alimentazione	26%	21
Domande senza punteggio	–	15
Totale	100%	95

Durata della sessione d’esame: 1.30 h

Sezione pratica/applicata

La prova pratica/applicata, della durata di due ore e trenta minuti, si compone di 110 domande a risposta multipla con attribuzione di punteggio e 15 domande senza attribuzione di punteggio relative a elaborazione dei programmi, tecniche di esercizio, test e valutazione e organizzazione/amministrazione. Sono previsti 30-40 filmati e/o immagini che valutano le competenze nelle tecniche di esercizio, nell’anatomia funzionale e nelle procedure di test.

Materie	Percentuale	N. domande
Tecnica d’Esercizio	74%	59
Elaborazione del Programma	26%	21
Organizzazione e Amministrazione	–	15
Test e Valutazione	100%	95
Domande senza punteggio	–	15
Totale	100%	125

Durata della sessione d’esame: 2.30 h

Il profilo completo è riportato nell’Appendice A

TESTI DI STUDIO

Per chi voglia iniziare la preparazione all’esame, i testi per la certifica CSCS sono:

– Manuale di condizionamento fisico e di allenamento della forza.  Seconda edizione. A cura di G. Gregory Haff e N. Travis Triplett

– Esercizi per l’Allenamento in Palestra” (Ed. Calzetti-Mariucci)

I suddetti testi possono essere acquistati direttamente presso la casa editrice “Calzetti e Mariucci”. Tutti i recapiti sono visionabili sul Sito Internet: Calzetti e Mariucci